Hatha Yoga 18h45-19h45 (Char.1)

Class Overview

Cours de Hatha Yoga

Cours à cadence modéré, idéal pour bien appliquer les mouvements de base de yoga, tout en intégrant les principes de la pratique.

Ce cours vous permettra d’intégrer une prise de conscience profonde de votre corps et de ses sensations . La conséquence en sera un sentiment de relaxation et de bien-être auquel tout le monde à droit.

LE PLUS : Cours enseigné avec 1 Enseignant Bienveillant amoureux de l'Inde et de son Yoga.
Venez expérimenter la pratique du yoga dans sa forme traditionnelle !

HATHA : Cours de yoga rythmé avec un travail musculaire en profondeur avec une prise de conscience de sa respiration et de son corps.

Cette classe apporte :
- Relaxation mentale
- Détente physique

PUBLIC :
Ce cours s’adresse à tout public, n'ayant pas de contre-indications médicale. (Age >15 ans)

HORAIRE :
Les Jeudis de 18:45 à 19:45 (Démarrage le Jeudi 17 Janvier2019)

Hors Vacances scolaires + du Lundi 17 Décembre 2018 au Samedi 12 Janvier 2019 inclus et du Samedi 20 Avril au Dimanche 19 Mai. Fin des cours Lundi 17 Juin 2019 exclus.
Consultez notre planning annuel

Cours maintenus sur l'année sous réserve de 5 inscrits minimum pour l'année.

De part ses effets bénéfiques aussi bien mentaux que physiques elle est conseillée à être pratiquée à jeun, ou éloignée d'au moins 1H30 après un repas.
Ne vous inquiétez pas si vous avez une petite faim en arrivant, le yoga vous fera oublier cette faim.

TARIF :
Cours d'essai à partir de : 15€ / Pers. (Pré-inscription obligatoire)
(Cliquez ici pour vous pré-réserver un cours d'essai)
18€ / Pers. sur place (Espèces uniquement)
(Tous nos tarifs sont ici)

Individuel privé : A partir de 80€
(Details ici) (Details ici)

Class Details

Jeudis
18h45-19h45
$15,00
197, Rue de Paris 94220 Charenton-Le-Pont (Studio Retouramont) - 5 Minutes du métro "Liberté" ou "Porte de Charenton" (Ligne 8) - Code Porte : 28A05

Class Location