Vinyasa (Dynamique) 21h-22h (Char.2)

Class Overview

VINYASA YOGA
Pratiquer pour se régénérer.

ATTENTION ce cours aura lieu au Studio - Espace 24 - 24 Rue de Conflans 94220 Charenton Le Pont

Cours dynamique rythmant le mouvement avec le souffle permettant une méditation en mouvement.
Pour une première visite ne pas hésiter à venir 10 minutes avant afin de comprendre le mouvement de base du Vinyasa. Le reste viendra avec la pratique et les indications de l'enseignant.

LE PLUS : Cours enseigné avec 1 ou 2 Enseignants - le 2ième enseignant est offert! (La majorité de nos cours seront cependant avec 2 Enseignants).

Venez expérimenter la pratique du yoga !

Une relaxation totale commence par celle du corps et continue par celle du mental. Pour cela rien de mieux qu'une séance de yoga pour se recentrer sur soi-même et éliminer ses tensions corporelles.
Cet horaire a été choisi pour offrir, à tous, la possibilité de créer une discipline en début de semaine afin de la raccourcir d'une journée (:-)).
Cette classe est une classe de Vinyasa suivie d'un moment de calme.

Vinyasa : Classe de yoga avec un flow tonique et relaxant. Yoga dynamique rythmé par le souffle et le mouvement.

Ce Happy-Hour est la promesse d'une re-dynamisation profonde et douce avec soi-même.

PUBLIC :
Ce cours s’adresse à tout public. (N'ayant pas de contre-indication à une pratique médicale) (Age + 15 ans)

HORAIRE :
Les Lundis de 21:00 à 22:00

(Hors vacances scolaires + Du 11 Décembre 2017 au 13 Janvier 2018 + Du Lundi 23 Avril 2018 au Lundi 21 Mai 2018 / Fin des cours le 18 Juin 2018 exclu) - Consulter notre planning annuel.

Elle est conseillée à être pratiquée au moins 1H30 après un repas. Ne vous inquiétez pas si vous avez une petite faim en arrivant, le yoga vous la fera oublier.

ATTENTION : Places limitées (Due à la taille du studio), inscription obligatoire
TARIF :
Cours d'essaie à partir de : 15€ / Pers. avec pré-réservation.
(Cliquez ici pour vous pré-réserver un cours d'essai)
18€ / Pers. sur place (Espèces uniquement)
(Tous nos tarifs sont ici)

Individuel privé : A partir de 80 € (Details ici) (Details ici)

Class Details

Lundis
21h-22h
$15,00
24 Rue de Conflans 94220 Charenton Le Pont

Class Location