Vinyasa (Dynamique) 19h-20h (Paris)

Class Overview

VINYASA YOGA
Pratiquer pour se régénérer.

Cours dynamique rythmant le mouvement avec le souffle permettant une méditation en mouvement.
Pour une premiere visite ne pas hésiter à venir 10 minutes avant afin de comprendre le mouvement de base du Vinyasa. Le reste viendra avec la pratique et les indications de l'enseignant.

LE PLUS : Cours enseigné avec 1 ou 2 Enseignants - le 2ième enseignant est offert! (La majorité de nos cours seront cependant avec 2 Enseignants).

Venez expérimenter la pratique du yoga !

Une relaxation totale commence par celle du corps et continue par celle du mental. Pour cela rien de mieux qu'une séance de yoga pour se recentrer sur soi-même et éliminer ses tensions corporelles.
Cet horaire a été choisi pour offrir, à tous, la possibilité d'une "dynamisation" en début de semaine afin de l'aborder avec sérénité.
Cette classe est une classe de Vinyasa suivie d'un moment de relaxation.

Vinyasa : Classe de yoga avec un flow tonique et relaxant. Yoga dynamique rythmé par le souffle et le mouvement.

Ce Happy-Hour est la promesse d'une re-dynamisation profonde et douce avec soi-même.

PUBLIC :
Ce cours s’adresse à tout public n'ayant pas de contre-indication médicale. (Age > 15 ans)
Cours limité à 10 personnes.

HORAIRE :
Les Mardis de 19:00 à 20:00

Hors Vacances scolaires + du Lundi 11 Décembre au Samedi 13 Janvier inclus et du Lundi 23 Avril au Lundi 21 Mai. Fin des cours Lundi 18 Juin 2018.


Elle est conseillée à être pratiquée au moins 1H30 après un repas. Ne vous inquiétez pas si vous avez une petite faim en arrivant, le yoga vous la fera oublier.

TARIF :
Cours d'essai à partir de : 15€ / Pers. (Pré-inscription obligatoire)
(Cliquez ici pour vous pré-réserver un cours d'essai)
18€ / Pers. sur place (Espèces uniquement)
(Tous nos tarifs sont ici)
Individuel privé : A partir de 80 € (Details ici) (Details ici)

Class Details

Mardis
19h00 - 20h00
$15,00
Studio Nilanthi 83, Rue Rebeval 75019 Paris A 3 mins du Métro – Pyrénées / Belleville

Class Location