Yoga Doux Solidaire! Bois de Vincennes

Class Overview

Cours de Yoga Hatha Doux en Plein AIR


Cours en plein air, idéal pour bien respirer avec des postures de base de yoga pour relaxer le corps en douceur et intéger les principes de la pratique.
Il y aura aussi une pratique respiratoire pour réveiller le mental.

Ce cours vous permettra de prendre conscience de votre corps et de ses sensations . La conséquence en sera un sentiment de relaxation et de bien-être auquel tout le monde à droit.

LE PLUS : Venez expérimenter votre yoga dans un espace ouvert!

Sans jugement ni compétition.

HATHA : Cours de yoga Hatha doux avec un travail musculaire en profondeur avec une prise de conscience de sa respiration et de son corps.

Cette classe apporte :
- Relaxation mentale et physique pour vous faire redescendre l’énergie de la journée

PUBLIC :
Ce cours s’adresse à TOUT public, n'ayant pas de contre-indications médicale. (Age >15 ans)

HORAIRE :
Le Dimanche 19 Mai 10:30 à 11:30

Studio : Dans le Bois de Vincennes. Seules les personnes inscrites auront les informations du lieu de rendez-vous à 10h10.
Tapis non fournit.
De part ses effets bénéfiques aussi bien mentaux que physiques elle est conseillée à être pratiquée à jeun, ou éloignée d'au moins 1H30 après un repas.
Ne vous inquiétez pas si vous avez une petite faim en arrivant, le yoga vous fera oublier cette faim.

Cours maintenu sous condition de conditions météo favorables.

TARIF :
10€ en pré-réservation avant le 1er Mai - TARIF Limité aux 10 premiers inscrits.
13€ apres le 1er Mai
15€ sur place (Espèces uniquement).

BILLETTERIE :
Vente de billets en ligne

Cours confirmé sous condition de 5 participants minimum inscrit et payé au plus tard le 1er Mai 2019. Cours remboursé si non-maintenu.

Class Details

Dimanche 19 Mai
10:30- 11:30
$10,00
Bois de Vincennes - Vers le Lac Daumesnil

Class Location