Yoga Doux Solidaire! Bois de Vincennes

Class Overview

Cours de Yoga Hatha Doux en Plein AIR


Cours en plein air, idéal pour bien respirer avec des postures de base de yoga pour relaxer le corps en douceur et intéger les principes de la pratique.
Il y aura aussi une pratique respiratoire pour réveiller le mental.

Ce cours vous permettra de prendre conscience de votre corps et de ses sensations . La conséquence en sera un sentiment de relaxation et de bien-être auquel tout le monde à droit.

LE PLUS : Venez expérimenter votre yoga dans un espace ouvert!

Sans jugement ni compétition.

HATHA : Cours de yoga Hatha doux avec un travail musculaire en profondeur avec une prise de conscience de sa respiration et de son corps.

Cette classe apporte :
- Relaxation mentale et physique pour vous faire redescendre l’énergie de la journée

PUBLIC :
Ce cours s’adresse à TOUT public, n'ayant pas de contre-indications médicale. (Age >15 ans)

HORAIRE :
Le Dimanche 7 Juillet 10:30 à 11:30
Le Jeudi 11 Juillet 19:00 à 20:00

Studio : Dans le Bois de Vincennes. Seules les personnes inscrites auront les informations du lieu de rendez-vous à 10h10.
Tapis non fournit.
De part ses effets bénéfiques aussi bien mentaux que physiques elle est conseillée à être pratiquée à jeun, ou éloignée d'au moins 1H30 après un repas.
Ne vous inquiétez pas si vous avez une petite faim en arrivant, le yoga vous fera oublier cette faim.

Cours maintenu sous condition de conditions météo favorables.

TARIF :
10€ en pré-réservation au moins 48h avant le debut de l’événement - TARIF Limité aux 10 premiers inscrits.
13€ après
15€ sur place (Espèces uniquement).

BILLETTERIE :
Vente de billets en ligne

Cours confirmé sous condition de 6 participants minimum inscrit et payé au plus tard 48h avant le debut du cours. Cours remboursé si non-maintenu.

Class Details

Dimanche 7 Juillet et Jeudi 11 Juillet
$10,00
Bois de Vincennes - Vers le Lac Daumesnil

Class Location