Weekend Yoga 3 Jours – Solstice d’Été

Le Solstice d’Été est une période idéale pour un weekend

Yoga & Méditation

Tout d’abord le témoignage des personnes de notre dernière retraite dans ce lien

 

Le mois de Juin est un moment opportun pour explorer une pratique de Yoga plus approfondie et plus variée (Yoga digestif, Méditation dynamique, Yoga Restauratif, Yoga Nidra et encore…) . Nous sommes plus enclin à visiter des espaces inexplorées, aussi bien en nous que dans le monde.

La pratique sera plus profonde par sa durée, sa continuité, son contenu et sa récolte. La saison la rendra plus agréable et est propice à cette exploration.

Effectivement de chaque pratique résulte une récolte d’une richesse intérieure. Toute richesse intérieure n’est pas quantifiable, ni descriptive mais est acquise. Vous récolterez des experiences et elles ferons parties de vous.

Le prieuré St Rémy  se trouve juste en face d’un centre équestre.

Nous vous proposons de nous retrouver le temps d’un weekend, hors du temps et de votre quotidien. 

Nous aurons au programme, un retour vers Soi, vers cet espace de paix en vous qui vous apaise et vous recharge. Tout cela ne reste que des mots tant que l’expérience n’est pas là. Vous savez ce que vous pouvez récolter en 1h, imaginez ce qui peut venir à vous en 1 weekend.

Le paradoxe est qu’il ne faudra rien attendre pour pouvoir recevoir ce qui nous revient… Il faudra laisser faire les choses, rien n’est sous contrôle, relaxer-vous et appréciez le voyage. Le voyage commence dès aujourd’hui.
 
Où :  Le Prieuré St Rémy (Environ 1 H de Paris – Proche Beauvais).
Un lieu loin du temps, un lieu avec une histoire de soigner au fil des siècles, un lieu avec des chevaux juste en face, avec un chemin de randonnée, un lieu au calme, un lieu chargé de bonnes vibes… Un lieu que nous avons visité et apprécié et que nous désirons partager avec vous.

Adresse : 244 Rue du Prieuré, 60480 Montreuil-sur-Brêche

Quand : Du Vendredi 21 Juin (16h) au Dimanche 23 Juin 2019 (17h)

Au programme du Yoga, de la Méditation, du silence, de la marche, un Jacuzzi, de la Nature, des chants d’oiseaux, des rires, des émotions, des moment de partages, de la relaxation, des grands bols d’air… Et surtout des Expériences de VIE et de PAIX au sein d’un groupe que nous guiderons et souderons.

Pour un petit groupe de 5 (Min) à 12 Personnes seulement (Dont 2 Couples). 

Planning  (Indicatif)

Vendredi
16h Accueil à Partir de 16h
Collation de bienvenue. (Jus, fruits, thé…)
Prise de possession des lieux / Installation
19h Repas
21h Yoga & Méditation
22h30/23h Extinction des feux
Samedi Dimanche
7:00 Pranayama et Méditation 7:30 Pranayama et Méditation Dynamique
8:00 8:30
Repos en silence Repos en silence
8:15 Yoga (1h30) 8:45
9:45 Yoga (1h30)
Petit Déjeuner et temps libre 10:15
(Jacuzzi, lecture, conversations, promenade dans le village…) Petit Déjeuner et temps libre (Jacuzzi, lecture, conversations, promenade dans le village…)
12:30 – 13:30 Déjeuner en pleine Conscience
12:30 – 13:30 Déjeuner en pleine Conscience
14:30
Yoga digestif 14:30
15:00 Yoga digestif & Restauratif
Randonnée 15:30
16:00 Petite collation
17:30 16:30 Méditation de départ de groupe et Petite collation.
Yoga 17 H Départ
19:00
19:15
Méditation
20:00
20:15
Diner et échange  avec le groupe
22:00
22:00 Yoga Nidra
Repos

Vous êtes libres de participer aux activités que vous désirez car vous êtes avant tout des êtres libres 🙂

Note : Pas de piscine sur place mais de la verdure et un Jacuzzi.

Les Yogas seront en fonction du niveau global du groupe. Nous savons nous adapter.

Repas :

Tous les repas sont inclus :

Nous ferrons travailler des commerçants locaux.

Un traiteur nous livrera les 4 plats chauds (1 x Vendredi + 2 x Samedi + 1 x Dimanche) (Végétarien ou non)

Un producteur local nous fournira les légumes et les fruits.

Le viennoiseries et le pain seront fournies par le boulanger du Village.

Nous adapterons la nourriture en fonction de leur disponibilités.

Green Smoothie détox, Chai, Fruits, Noix et autres collations fournis pendant tout le séjour !

Tapis, sangle, brique, musique… de Yoga fournis.Parking Inclus. (Transport non-inclus)

Transport (Non inclus):

Possibilité d’organiser une navette de Beauvais vers Le Prieuré pour ceux qui veulent venir en train.

(Tarif en fonction du nombre de personnes utilisant la navette). Nous contacter.

Pour ceux qui veulent proposer des places de covoiturage merci de nous indiquer le lieu de départ, l’heure et le tarif (Aller/retour). Nous ferons suivre. 🙂

TARIF & Réservation (Par personne)

Vente de billets en ligne

 

 

Pour toutes questions, remarques, commentaires, souhaits :

Service@lebarayoga.fr

07-83-80-94-23     OU     06-46-42-18-62

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