SÉJOUR DE (13 NUITS/14 JOURS) EN INDE – AUX RACINES DU YOGA
RISHIKESH Février 2024
Séjour Yoga & Ayurvéda
DIMANCHE 11 FEVRIER au SAMEDI 24 FEVRIER 2024
Groupe MINIMUN DE 5 personnes
**** Réunion d’information le Dimanche 10 Décembre 2023 à 12h00 ****
Le Bar À Yoga a le plaisir de vous présenter son fameux « YOGA IMMERSION » au berceau du Yoga en Inde. Un séjour pleins de surprises de 13 nuits / 14 jours hors de vos repères.
Venez découvrir les raisons qui nous font revenir encore et encore sur cette terre pleines d’histoires.
Rishikesh, la ville des Yogis, des Gourous, des Sri, des Swamis et autres Sadhus, située dans les vallées de l’Himalaya aura le plaisir de vous accueillir dans ce qu’elle de plus déroutant à vous offrir.
Nous serons vos guides, professeurs, amis, confident et conseiller pour approfondir vos expériences Yogiques et Spirituelles. Nous serons avec vous lors des pratiques. (Aussi parce que nous aimons cela!)
Au Programme nous vous proposons:
- 4 Nuits/5 Jours dans un Ashram (Un havre de paix pour entrer lentement mais surement dans l’atmosphère indienne) incluant 2 pratiques de yoga et de méditation dans la pure tradition indienne avec des journées commençant dès 5h30 du matin… (Vous êtes prévenus!).
Dans les ashrams le confort est sommaire mais propre.
Les premiers après-midi nous irons dans la ville et peaufinerons ensemble le programme de la semaine, nous sommes des yogis, nous devons savoir nous laisser porter pour ne pas laisser passer les opportunités qui se présenterons à nous/vous.
Puis après cette mise en condition, nous irons nous fondre dans la ville et ses mystères. - 5 Nuits/6 Jours logement en ville (Propreté standard Européen)
- 4 nuits/5 Jours dans un Centre Ayurvédique (Soin tous les jours dans le cadre d’un mini cure) pour explorer une autre partie de la ville et une autre atmosphère.
- Pratique de Yoga/Méditation quotidienne dans différent style, Ashtanga, Vinyasa, Hatha, Iyengar, Yoga du rire, Yoga Nidra, Pranayama, Méditation Dynamique et plus encore avec des grands Maitres Indiens.
- 1 consultation avec un médecin Ayurvédique (En fonction des résultats vous aurez un compte rendu et des soins spécifiques à chaque personnes).
- Les soins quotidiens au Centre Ayurvédique (En fonction des préconisations du médecin Ayurvédique – Massage, Shirodhara, Purification…)
- Une visite ou un excursion chaque jours (Pendant les jours en Ville) : Shiva Temple, L’Ashram qui a abrité les Beatles, Salutations au Soleil au sommet du temple Kunjapuri surplombant les Himalayas, Cérémonie au Gange , Marché de Rishikesh , Visite de cascade en fôret … (En fonction de la météo, état physique, opportunités).
- 1 Consultation astrologue ou lecture de la paume de la main.
- En fonction des disponibilités (Médiation au gong, Kirtan, Satsangs, Shopping…
- Brunch et repas exclusivement végétarien tous les jours dans des restaurants où nous avons mangé nous-même. (Ayurvédique, Local, Fusion… )
- Les transferts de l’aéroport de Dehradun vers Rishikesh en Taxi (Aller et retour)
- Les transports à Rishikesh
- Guides et accompagnateurs
- Les repas en groupe.
- Kits de confort, d’arrivée et de départ.
Chaque journée aura son lot de surpriseS ! Venez sans vos À Prioris, Venez Expérimentez, ce qu’il en sortira n’est pas entre vos/nos mains, vous pouvez le bloquer en tout analysant mais pas le choisir car il n’est pas encore en vous…
Voila le témoignage des personnes qui sont venues avec nous en 2018 cliquez ici
(Programme modifiable en fonction des activités disponibles sur place). Nous serons sur place environ 2 semaines avant vous pour vous offrir les meilleures propositions. L’Inde est un pays où l’imprévu fait partie du paysage local.
Organisation de votre valise/sac à dos :
- Chaussure de marche (Type Sandales) facile à retirer/remettre (Pour rentrer dans les temples etc…)
- Torche (Parfois des coupure d’électricité) , cadenas (A code de préférence)
- Sac de couchage, vêtements chauds (Sous pantalon, pull, bonnet, écharpe, chaussettes, sweat a capuche… – Grandes différences de température entre le jour et la nuit)
- Tongues (Douches sans rideau :-))
- Doudoune légère,
- Pantalon type Jogging pour plus de confort pendant les pratiques,
- Chaussettes épaisses
- Sac à dos de voyage conseillé (Plutôt que valise) et un petit sac à dos/bandoulière fermé pour la journée (Les singes sont chipeur).
- Votre Pharmacie pour la gorge irritée / Rhumes / Froid (Selon vos préférences/habitudes).
Dépenses personnelles non-incluses :
Shopping et dépenses personnelles, donations, pourboires, boissons, visa et vol aller/retour.
Nous conseillons de faire du change sur place pour avoir un taux intéressant.
TARIF :
+ Avant le 25 Décembre 2023 :
– En chambre double : 1590€ (En chambre simple : +300€)
+ Apres le 25 Décembre 2023 :
– En chambre double : 1790€ (En chambre simple : +300€)
Liste des actions pour partir avec nous :
1 – Le Voyage en Avion :
VOL CONSEILLÉ
ALLER
Infos A venir….
Dimanche 11 Février 2024 : Paris — > Delhi — > Dehradun
RETOUR
Infos A venir….
Samedi 24 Février 2024 : Dehradun — > Delhi — > Paris
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Si vous ne voulez pas voyager seul(e) n’hésitez pas à nous contacter nous vous mettrons en contact avec d’autres participants au séjour. Nous serons déjà en Inde à déterminer quels Gourous seront présent donc nous ne prendrons pas l’avion avec vous.
Ces vols sont donnés à titre indicatif. Si vous voulez arriver avant ou partir après libre à vous.
2 – Le Visa :
Vous pouvez demander le Visa Touristique électronique (30 Jours) pour l’Inde entre 4 et 30 Jours avant votre départ. Vous devez en faire la demande personnellement. Prévoyez un peu de temps, parfois il y a de l’attente!
Votre passeport devra être valable 6 Mois minimum après votre date d’arrivée et vous devez avoir un vol de sortie du territoire.
Son coût est de 25$ (Tarif indicatif au jour où nous écrivons cet article).
Attention de demander un visa touristique (Il existe un visa Yoga mais ce n’est pas celui-là que vous devez demander !!!).
Voici le lien pour faire la demande de visa et les informations officielles à jour (En anglais)
3- Versement de l’acompte
Entre je viendrai bien et je viens, il y a l’acompte 🙂
Nous demandons 399€ d’acompte pour confirmer votre place pour ce voyage.
Non-remboursable en cas d’annulation de votre part. Le voyage sera confirmé de notre part à partir de 5 participants.
Pour recevoir les informations nécessaires au versement et déclarer votre intérêt merci de nous envoyer vos nom et prénom avec le sujet : « Je veux venir en Inde en 2024 »
sur : service@lebarayoga.fr
4 – Versement du solde
Avant le 15 Janvier 2024
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Pour toutes questions, remarques, commentaires…
service@lebarayoga.fr
07-83-80-94-23
Namasté !